ºñȸ¿øÁÖ¹®°Ë»ö
¸ð¹ÙÀÏ
¦¢ ¦¢ ¦¢ ¸ð¹ÙÀÏ
Ãßõ°Ë»ö¾î: ½ÄÀÌ¿ä¹ý , º¸°ü¹ý , ¹ßÈ¿¾× , Åëdz¿¡ÁÁÀºÀ½½Ä , ¸Å½Ç¿¢±â½º¸¸µå´Â¹ý
¿©Çà|Ææ¼Ç
Àα⿩Çà
¹Î°£¿ä¹ý
À½½Ä±ÃÇÕ | ¿µ¾çÄ®·Î¸®Ç¥
¿ä¸®|¾à¼±
Ä¿¹Â´ÏƼ
  ¿ä¸®Çϴ¹ý
  ¼ú´ã±×´Â¹ý
  Â÷´ã±×´Â¹ý
  È¿¼Ò¹ßÈ¿¾×
  °Ç°­¾à¼±½Ä
  Å׸¶º°¿ä¸®
  ´ÙÀÌ¾îÆ®À½½Ä
  °£´ÜÇѿ丮
  ½Ä¿ë·ù
  »ê¾ßÃÊ
  ¾à¿ë·ù
  ±âŸ·ù
  ³ó¾÷³óÀå
  ¾î¾÷¼ö»ê
  °¡°ø½Äǰ
  À¯Åë±âŸ
  ¤¡¤¤¤§¤©Áõ¼¼
  ¤±¤²¤µ¤·Áõ¼¼
  ¤¸¤º¤»Áõ¼¼
  ¤¼¤½¤¾Áõ¼¼
  Áõ»ó¼³¸í
  ½ÄÀÌ¿ä¹ý

  ±¹¸³°ø¿ø|¸í»ê
  ÆøÆ÷|°è°î
  Çؼö¿å|ÇØº¯|¼¶
  È£¼ö|°­|µ¿±¼
  »ýÅÂÁö|¼ö¸ñ¿ø
  °ü±¤Áö|À¯¿øÁö
  ¿Âõ|ÂòÁú|½ºÆÄ
  °íÅÃ|»çÂû|À¯Àû
  Ä·Çη¹Æ÷Ã÷
  ¹Ú¹°°ü|¹®È­
  ÃÔ¿µÁö|¹è°æÁö
  ³îÀÌ|Å׸¶°ø¿ø
  ¿©ÇàÄÚ½º
  Å׸¶º°¿©Çà
  Ææ¼Ç
  ¹Î¹Ú
  È£ÅÚ¸®Á¶Æ®
  ¸ðÅÚ|±âŸ¼÷¹Ú
  ÆÊ½ºÅ×ÀÌ|üÇè
  ÈÞ¾ç°ü|»ê¸²¿å
  ÇѽÄ
  ¾ç½Ä|ÀϽÄ|Áß½Ä
  ºÐ½Ä|»§|±âŸ
  Ä«Æä|¼ú|³ë·¡¹æ
  TV&¹æ¼Û¸ÀÁý
  Áö¿ªÆ¯¹Ì¸ÀÁý
  ¹ö½ºÅ͹̳Î
  ±âÂ÷¿ª
  ¿©°´¼±Å͹̳Î
  °øÇ×
  ±³Åë³ë¼±µµ
  ±âŸ±³Åë¼ö´Ü
¸ö¿¡ ÁÁÀºÀ½½Ä - ¾à½Ä³Ý > ¹Î°£¿ä¹ý > ¤¡¤¤¤§¤©Áõ¼¼
* Áöµµ ¹°¹æ¿ï °Ë»ö
 
ÇÁ¸®¹Ì¾ö Àαâ Ãßõ ½Å±Ô ÄíÆù
 À½½Ä±ÃÇÕ ¿µ¾ç Ä®·Î¸®Ç¥ : ½Äǰ(100g±âÁØ) ¼ººÐ ÇÔ·®
»çÁø Àç·á ¸Ô´Â¹ý/º¹¿ë¹ý Á¦¸ñ
ºÐÈ«¹Ù´Ã²É  
15gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. À°Á¾ÀÌ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÏ°Ô ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¸²ÇÁÀ°Á¾(ÀÓÆÄÀ°...
Àڱͳª¹«²®Áú  
10-15gÀ» Àß°Ô ½ä¾î¼­ ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï Àü¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ¾ÆÇ °ÍÀ» ¸ØÃß°í ºÎÀº ...
¸²ÇÁÀ°Á¾(ÀÓÆÄÀ°...
¾Ö±¹Ç®  
½Å¼±ÇÑ ¿Ë±ÙÇ®À» ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³»¾î 10-20g¾¿ ÇÏ·ç 2-3¹ø ¸Ô´Â´Ù. ÁþÂö¾î À°Á¾ ºÎÀ§¿¡ ºÙ¿©µµ ÁÁ...
¸²ÇÁÀ°Á¾(ÀÓÆÄÀ°...
²Ê¸®  
Àß ÁþÂö¾î ¸²ÇÁÀ°Á¾ ºÎÀ§¿¡ ºÙÀδÙ. ¶ÇÇÑ »Ñ¸® 3-5gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ¶Ç´Â ÇÏ·ç °Ç³Ê ÇÑ ...
¸²ÇÁÀ°Á¾(ÀÓÆÄÀ°...
µûµÎ¸¨(µ¶È°), °­È£¸®(°­È°), ¼Ò³ª¹«¸¶µð  
°¢°¢ 15gÀ» Àß°Ô ½ä¾î ¼ú¿¡ ´Þ¿©¼­ ÇÏ·ç 2-3¹ø¿¡ °¥¶ó ¸Ô´Â´Ù. »À¸¶µð ¸÷½Ã ¾ÆÇà ¶§¿¡ ¾´´Ù.
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
´Ü±¹È­(°¨±¹), ¾à¾¦(¾Ö¿±)  
¿À·¡ ¹¬¾îµÐ ¾à¾¦°ú ´Ü±¹È­¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í ÁþÂö¾î¼­ »À¸¶µð°¡ ¾ÆÇ °÷À» ÂòÁúÇÑ´Ù.
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¹öµå³ª¹«°¡Áö  
Àß°Ô ½ã °Í 40-80gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
À¸¾Æ¸®(À§·É¼±), ¼ú  
Àß°Ô ½ã À¸¾Æ¸®°¡ Àá±â°Ô ¼úÀ» ºÎ¾î¼­ ¸¶°³¸¦ ¸·°í 6-7ÀÏ µ¿¾È µÎ¾î ¼úÀÌ ´Ù Àæ¾Æµç ´ÙÀ½²¨³»¾î ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¿ÕÁö³×(¿À°ø), ´Þ°¿ ÈòÀÚÀ§  
6-7¸¶¸®ÀÇ ¿ÕÁö³×¸¦ °¡·ç³»¾î ´Þ°¿ ÈòÀÚÀ§¿¡ Àß°³¾î¼­ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¹ü»À(È£°ñ), ¼ú  
¹ü»À 100gÀ» ºÎ¼ö·¯¶ß·Á 40% ¼ú 1l¿¡ ³Ö°í ¸¶°³¸¦ ¸·¾Æ 15ÀÏ ÀÌ»ó µÎ¾ú´Ù°¡ °É·¯¼­ Çѹø¿¡ 10-15...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
ºÎÀÚ, Àü°¥  
ÅÍÁöµµ·Ï ±¸¿ö¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¹ö¸° ºÎÀÚ¸¦ Äá°ú ÇÔ²² ÁøÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ´ÛÀº ´ÙÀ½ ÄáÀ» ¹ö¸®°í ºÎÀÚ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
Èæ½û±âÇ®  
¿Ë±ÙÇ® 9-15g£¨½Å¼±ÇÑ ¿Ë±ÙÇ®Àº 30g£©À» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¿ÕÁö³×¼ú  
¿ÕÁö³× 7-10¸¶¸®¸¦ ´ë°¡¸®¿Í ´Ù¸®¸¦ ¶¼¾î ¹ö¸®°í 40£¥ ¼ú 1º´¿¡ ³Ö°í Àß ºÀÇÏ¿© 20-30ÀÏ µ¿¾È ¶¥...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
ºÒ°³¹Ì¼ú  
ºÒ°³¹Ì¸¦ Àâ¾Æ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ¼­ °¡·ç³»¾î 40£¥ ¼ú 1º´¿¡ 15-20gÀ» ³Ö°í 15ÀÏ µ¿¾È ¾îµÎ¿î °÷¿¡ ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
Áø´Þ·¡¼ú  
½Å¼±ÇÑ Áú´Þ·¡²É 1kg, ¼³ÅÁ 1kgÀ» ¼¯¾î ¹° 500ml¿Í ÇÔ²² ´ÜÁö¿¡ ³Ö°í Àß ºÀÇÏ¿© 30-60ÀÏ µ¿¾È ¶¥...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¹úµ¶  
¾ÆÇ »À¸¶µðÀÇ ¿©±âÀú±â¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ´­·¯ º¸¾Æ Á¦ÀÏ ¾ÆÇ °÷À» ã¾Æ óÀ½¿¡´Â 1-2°÷¿¡ ½îÀ̰í ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¹ü»À(È£°ñ), ºÎÀÚ, ÇԹڲɻѸ®(ÀÛ¾à)  
¼ú¿¡ Ãܼ߰­ ºÒ¿¡ ±¸¿î ¹ü»À¿Í ¹ýÁ¦ÇÑ ºÎÀÚ, ÇԹڲɻѸ®¸¦ °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ÇÑ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
öÂß²É, õ³²¼º  
öÂ߲ɰú ¹ýÁ¦ÇÑ Ãµ³²¼ºÀ» °¢°¢ °°Àº ¾çÀ¸·Î ÁþÂö¾î ¶±À» ¸¸µé¾î Âð ´ÙÀ½ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¸»·Á °¡·ç¸¦...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¸Þ¿ª¼ø³ª¹«  
»Ñ¸®ÀÇ ¸ñÁúºÎ 20gÀ» ¹° 400ml¿¡ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ´Þ¿© ¾ÆÄ§°ú Àú³á 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¿À°¥ÇÇ, »ïÁö±¸¿±ÃÊ  
¿À°¥ÇÇ 200g, »ïÁö±¸¿±ÃÊ 150gÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î 40£¥ ¼ú 1¿¡ ´ã°¡¼­ 10-15ÀÏ µ¿¾È µÎ¾ú´Ù°¡ ...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
À¸¾Æ¸®(À§·É¼±)  
»Ñ¸®¸¦ Àß°Ô ½ä¾î º´¿¡ ³Ö°í Ç« Àá±â°Ô ¼úÀ» ºÎ¾î ³Ö°í ¸¶°³¸¦ ²À ¸·¾Æ 6-7ÀÏ µ¿¾È µÎ¾ú´Ù°¡ ²¨...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
¹Ù²É(ÃÊ¿À), À¸¾Æ¸®(À§·É¼±), µûµÎ¸¨(µ¶È°)  
¹Ù²É£¨¹ýÁ¦ÇÑ °Í£© °¢°¢ 100gÀ» ÇÔ²² º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 3-4g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô°Å...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
µûµÎ¸¨(µ¶È°)  
»Ñ¸® 8-12gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ¿¾ µ¿ÀÇÃ¥µé¿¡´Â µûµÎ¸¨»Ñ¸®°¡ dz...
·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý...
°öµ¹(Ȱ¼®), ³ìµÎ  
°¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ¾à¼Ø¿¡ ¹¯Çô ¶¡¶ì³­ °÷¿¡ »Ñ¸°´Ù. °öµ¹°¡·ç´Â ºÐºñ¹°°ú ¼¼±Õ ...
¶¡¶ì
¿ì¾ûÀÙ  
½Å¼±ÇÑ ÀÙÀº 20g, ¸»¸° ÀÙÀº 5-7gÀ» ¹° 150ml¿¡ 10-15ºÐ µ¿¾È ²ú¿© ¶¡¶ì³­ ºÎÀ§¸¦ ¾Ä´Â´Ù. ¾àõ...
¶¡¶ì
¿ÀÀÌÁó  
½Å¼±ÇÑ ¿ÀÀ̸¦ Åë°·Î °¡·Î ÀÚ¸£°í ±× ÀÚ¸¥ ÀÚ¸®¸¦ ¶¡¶ì°¡ ³­ ºÎÀ§¿¡ ´ë°í ¹®Áö¸¥´Ù. ½ÉÇÑ ¶¡¶ì...
¶¡¶ì
°¨ÃÊ  
Çѹø¿¡ 6-8g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¹°¿¡ ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù.
µþ²ÚÁú(¾Ö¿ª)
µÅÁö¿°Åë, Àλï, ´ç±Í  
µÅÁö¿°Åë¿¡ Àλï, ´ç±Í °¢°¢ 5gÀ» ³Ö°í ¾àÀÌ »õ¾î ³ª¿ÀÁö ¾Ê°Ô ½Ç·Î Àß ²ç¸Å°í »î¾Æ ÀÍÇô¼­ ¸Ô´Â...
µþ²ÚÁú(¾Ö¿ª)
¹ÐÂßÁ¤ÀÌ  
´ÞÀÎ ¹°À» ´Ã ¸¶½Å´Ù.
µþ²ÚÁú(¾Ö¿ª)
Äá±â¸§  
ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ» °ÅǰÀÌ ¾ø¾îÁöµµ·Ï Á¹¿©¼­ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ´Þ°¿ 3°³¸¦ ±î³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¸Ô´Â´Ù.
µþ²ÚÁú(¾Ö¿ª)
1234567  
                     
¾à½Ä³Ý - ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½Ä, ¾àÀÌ µÇ´Â ½Äǰ
Copyright(c) 2023 ¸ö¿¡ ÁÁÀºÀ½½Ä - ¾à½Ä³Ý   All Rights Reserved.