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몸에 좋은음식 - 약식넷 > 만드는법 > 요리하는법 > 절임.저장 > 피클
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 음식궁합 영양 칼로리표 : 식품(100g기준) 성분 함량
사진 제목 짧은설명 분류
간단한 오이피클  
01. 오이는 소금으로 문질러 씻어 4cm 길이로 썰어 길이로 4등분한다. 02. 양파는 넓...
피클
고추 마늘 피클  
01. 꽈리고추와 홍고추는 흐르는 물에 씻어 물기를 말린 다음 이쑤시개로 찔러 구멍을...
피클
오이 양파 피클  
01. 굵은소금으로 오이를 문질러 닦은 다음 흐르는 물에 씻는다. 02. 깨끗이 손질한...
피클
오이피클  
01. 오이와 무는 1cm × 3cm 크기로 썹니다. 02. 브로콜리는 한입 크기로 잘라 흐르...
피클
홍초 야채피클  
01. 오이, 당근은 깨끗이 씻어 2cm 정도의 길이로 썬다. 02. 브로콜리, 컬리플라워...
피클
토마토 메추리알 피클  
01. 양념물은 볼에 넣어 잘 섞어준다. 02. 방물토마토는 대나무꼬치로 군데 군데 구...
피클
양배추 피클  
01. 양배추와 적채는 한 장씩 떼어낸 뒤 1cm×3cm 크기로 썬다. 02. 무는 껍질을 벗...
피클
레몬양배추피클  
01. 양배추는 한 장씩 뜯어 깨끗이 씻은 뒤 2*4cm 크기로 썰어 소금물에 30분 정도 절...
피클
구운연근피클  
01. 연근은 잘 씻어 껍질째 1cm 두께로 썰고 3~4등분 하여 2~3분 정도 물에 담갔다가 ...
피클
오이레몬피클  
01. 오이는 소금으로 문질러 씻고 레몬도 씻은 후 물기를 제거해줍니다. 02. 오이는...
피클
적채와 무피클  
01. 적채는 폭 1㎝, 길이 5㎝ 크기로 채 썰고, 무는 5㎝ 길이로 손가락 굵기만 하게 ...
피클
매실모둠피클  
01. 오이는 굵은 소금으로 바락바락 문질러 씻은 후 1㎝ 두께로 자른다. 무와 당근도 ...
피클
양배추피클  
01. 양배추와 붉은 양배추는 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다. 02. 냄비에 물,...
피클
양배추간장피클  
01. 양배추는 사방 4㎝ 크기로 잘라 한 장씩 벌려 옅은 소금물에 헹궈 건져 물기를 완...
피클
생강쪽파피클  
01. 생강은 껍질을 벗기고 물에 헹궈 물기를 닦은 후 얇게 썬다. 02. 쪽파는 다듬어 ...
피클
무피클  
01. 무는 씻어 손가락 굵기와 길이로 썰어 소금물에 헹궈 건져 물기를 완전하게 없앤...
피클
가지피클  
01. 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고 4㎝ 길이로 썰어 세로로 반을 가른다. 02. ...
피클
양배추간장피클  
01. 양배추는 사방 4㎝ 크기로 잘라 한 장씩 벌려 옅은 소금물에 헹궈 건져 물기를 완...
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생강쪽파피클  
01. 생강은 껍질을 벗기고 물에 헹궈 물기를 닦은 후 얇게 썬다. 02. 쪽파는 다듬어 ...
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무피클  
01. 무는 씻어 손가락 굵기와 길이로 썰어 소금물에 헹궈 건져 물기를 완전하게 없앤...
피클
가지피클  
01. 가지는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고 4㎝ 길이로 썰어 세로로 반을 가른다. 02. ...
피클
양파피클  
01. 양파는 깨끗이 씻어 물기를 없애고 큼직하게 썰어 준비한다. 02. 냄비에 물 300...
피클
할라피뇨  
01. 고추는 깨끗이 씻어 물기를 없애서 준비한다.(우리나라에서는 할라피뇨를 구하기...
피클
오이피클  
01. 오이를 소금으로 문질러 깨끗이 씻어 두께 0.5cm로 둥글게 썬다. 소금을 오이에 ...
피클
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