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몸에 좋은음식 - 약식넷 > 만드는법 > 요리하는법 > 국물요리 > 찌개.전골
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 음식궁합 영양 칼로리표 : 식품(100g기준) 성분 함량
사진 제목 짧은설명 분류
미더덕부추된장찌개  
01. 미더덕은 옅은 소금물에 씻어 꼬치로 미더덕 뒤쪽을 찔러 바닷물을 뺀 후 물에 헹...
찌개.전골
청양고추강된장찌개  
01. 청양고추는 깨끗이 씻어서 꼭지를 뗀 후 씨를 발라내고 송송 썬다. 02. 양파와 ...
찌개.전골
청국장찌개  
01. 두부는 깍둑 썰고(사방2cm), 배추김치는 3~4cm 폭으로 썰고, 풋고추는 어슷썬다(0...
찌개.전골
순두부찌개  
01. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 다진 마늘, 다진 생강, 소금을 넣어 양념한 후...
찌개.전골
신선로  
01. 쇠고기(양지머리)는 덩어리째 찬물에 담가 핏물을 빼고 끓는 물에 푹 삶아준다. ...
찌개.전골
오징어찌개  
01. 오징어는 배를 갈라 내장을 떼어 내고 씻은 뒤 안쪽에 대각선으로 잔칼집을 내어 ...
찌개.전골
고등어찌개  
01. 고등어는 내장, 머리, 꼬리는 제거하여 깨끗이 씻어 토막을 낸다.(핏물을 말끔하...
찌개.전골
갈치찌개  
01. 갈치는 비늘을 긁어 내고 내장을 제거 한 후 5cm 길이로 자른다.(비닐을 깨끗하게...
찌개.전골
두부찌개  
01. 돼지고기는 잘게 썰어 들기름과 고추장을 넣고 볶는다. 02. 두부는 3×4×1cm ...
찌개.전골
비지찌개  
01. 돼지고기는 깍뚝썰고 김치도 속을 털어내고 송송 썰어 준비한다. 02. 기름을 살...
찌개.전골
버섯전골  
01. 느타리버섯은 길이대로 찢고, 송이버섯과 표고버섯은 0.3cm 두께로 썬다.(전골의 ...
찌개.전골
스튜  
01. 팬에 버터를 두르고 양파와 마늘을 볶다가 양송이버섯을 볶는다. 02. 토마토 페...
찌개.전골
쇠고기 된장찌개  
01. 애호박은 4등분하여 씨를 제거하여 1cm 간격으로 잘라 놓는다. 02. 양파, 두부,...
찌개.전골
된장찌개  
01. 냄비에 물을 넣고 머리와 내장을 제거한 국멸치를 넣어 멸치국물을 우려낸 후 멸...
찌개.전골
호박찌개  
01. 냄비에 물을 넣고 고추장을 풀어 끓인다. 02. 물이 끓어오르면 먹기 좋은 크기...
찌개.전골
해물된장찌개  
01. 냄비에 멸치국물 재료를 넣고 10분 정도 끓인 뒤 국물만 걸려 준비한다. 02. 뚝...
찌개.전골
바지락된장찌개  
01. 냄비에 물을 넣고 끓어오르면 바지락을 넣어 국물을 우려낸 후 바지락은 건져서 ...
찌개.전골
감자찌개  
01. 냄비에 물을 넣고 채에 된장을 넣어 개어주듯이 된장을 풀어주고 고춧가루를 넣어...
찌개.전골
버섯찌개  
01. 느타리버섯은 적당한 길이로 자르고, 표고버섯은 채썰어서 준비한다.(버섯은 물에...
찌개.전골
꽃게된장찌개  
01. 냄비에 물을 넣고 채에 된장을 넣어 개어 주듯이 된장을 풀어주고 고춧가루를 넣...
찌개.전골
톰얌쿵  
01. 중하는 내장을 손질 한 후 꼬리 껍질만 남기고 껍질을 벗긴다. 02. 새송이버섯...
찌개.전골
청국장찌개  
01. 두부는 깍둑 썰고(사방2cm), 배추김치는 3~4cm 폭으로 썰고, 풋고추는 어슷썬다(0...
찌개.전골
순두부찌개  
01. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 다진 마늘, 다진 생강, 소금을 넣어 양념한 후...
찌개.전골
신선로  
01. 쇠고기(양지머리)는 덩어리째 찬물에 담가 핏물을 빼고 끓는 물에 푹 삶아준다. ...
찌개.전골
오징어찌개  
01. 오징어는 배를 갈라 내장을 떼어 내고 씻은 뒤 안쪽에 대각선으로 잔칼집을 내어 ...
찌개.전골
고등어찌개  
01. 고등어는 내장, 머리, 꼬리는 제거하여 깨끗이 씻어 토막을 낸다.(핏물을 말끔하...
찌개.전골
갈치찌개  
01. 갈치는 비늘을 긁어 내고 내장을 제거 한 후 5cm 길이로 자른다.(비닐을 깨끗하게...
찌개.전골
두부찌개  
01. 돼지고기는 잘게 썰어 들기름과 고추장을 넣고 볶는다. 02. 두부는 3×4×1cm ...
찌개.전골
비지찌개  
01. 돼지고기는 깍뚝썰고 김치도 속을 털어내고 송송 썰어 준비한다. 02. 기름을 살...
찌개.전골
버섯전골  
01. 느타리버섯은 길이대로 찢고, 송이버섯과 표고버섯은 0.3cm 두께로 썬다.(전골의 ...
찌개.전골
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