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약이되는식품 > 커리 미트소스 스파게티 (고유번호:23328)
   커리 미트소스 스파게티  조회 : 69 트위터로 보내기미투데이로 보내기요즘으로 보내기
타이틀명 커리 미트소스 스파게티
준비
주재료 스파게티 320g, 양파 1개, 다진 쇠고기 250g, 양송이 버섯 8개
부재료 다진마늘 1큰술, 카레가루 1봉, 토마토 케첩 2큰술, 물 2 1/2컵, 압착 올리브유 적당량, 파슬리 가루 약간, 소금 약간
재료설명
대체재료
조리시간 40분
분량 4인분 기준
먹는법 청, 홍 피망을 넣어줘도 좋습니다.
효능
칼로리 541㎉
부가설명 색다른 맛과 향으로 즐기는, 커리 미트소스 스파게티 입니다.
01. 양파는 잘게 다지고 양송이 버섯은 4등분 하여 자릅니다.
02. 팬에 올리브유를 살짝 두르고 다진 마늘, 양파, 쇠고기, 버섯을 넣고 볶습니다.
03. 2에 카레, 토마토케첩, 물을 넣고 끓여 커리 미트소스를 만듭니다.
04. 끓는 물에 소금을 넣고 스파게티 면을 삶아 건집니다.
05. 커리 미트소스에 스파게티 면을 넣고 잘 섞은 뒤 접시에 담아 파슬리 가루를 뿌려냅니다.
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