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Á¶È¸ : 67 |
  
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±èÄ¡ 100g, ½ºÆÄ°ÔƼ 200g, ¾çÆÄ 1/2°³, ÇǸÁ 1/2°³, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g, ¸¶´Ã 2ÂÊ, Å丶Åä ¼Ò½º 1ÄÅ, ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî 1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý(¾à°£), ½Ä¿ëÀ¯(¾à°£) |
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01. ½ºÆÄ°ÔƼ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¾à 7ºÐ°£ »î¾Æ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
02. ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ÇǸÁÀº ä½ä°í, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ¼ÕÀ¸·Î ±½°Ô Âõ°í, ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
03. ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ±èÄ¡, ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À» ³Ö¾î ººÀº ÈÄ 1ÀÇ ½ºÆÄ°ÔƼ¿Í Å丶Åä ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
04. ±×¶óÅÊ ¿ë±â¿¡ 3ÀÇ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ´ãÀº ÈÄ ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á °í·ç »Ñ·Á 200µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¶§±îÁö 5ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù. |
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