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약이되는식품 > 나초와 커리디핑소스 (고유번호:23099)
   나초와 커리디핑소스  조회 : 291 트위터로 보내기미투데이로 보내기요즘으로 보내기
타이틀명 나초와 커리디핑소스
준비
주재료 나초 1봉, 양파 1/2개, 청피망 1/2개, 홍피망 1/2개, 파슬리가루 1/2작은술
부재료 카레가루 6큰술, 다진 마늘 1작은술, 토마토케첩 3큰술, 물 1컵
재료설명
대체재료
조리시간 20분
분량 4인분 기준
먹는법 카레를 물에 풀어서 넣으면 소스를 끓일 때 뭉치지 않고 잘 풀어집니다.
효능
칼로리 533㎉
부가설명 시원한 맥주안주로 좋은, 나초와 커리디핑소스 입니다.
01. 양파, 청·홍피망은 잘게 다집니다.
02. 달궈진 팬에 식용유를 살짝 두르고 다진 마늘을 볶다 양파, 청·홍피망을 넣고 볶습니다.
03. 카레, 토마토케첩, 물을 넣고 중불에서 살짝 조린 뒤 파슬리가루를 뿌려 커리 디핑소스를 만듭니다.
04. 나초와 함께 커리 디핑소스를 함께 담아냅니다.
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 음식궁합 영양 칼로리표 : 식품(100g기준) 성분 함량
사진 제목 짧은설명 분류
후추 소스  
01. 양파는 잘게 다져 준비한다. 02. 통후추는 절구통에 넣어 거칠게 으깨 놓는다. 03. 냄비에 생크...
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01. 양파는 얇게 슬라이스한다. 02. 팬에 올리브오일을 넣고 중간 불에서 통마늘과 양파를 갈색이 되...
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구운 마늘 소스  
01. 오븐은 130도로 예열해 놓는다. 02. 통마늘은 껍질과 꼭지를 제거한다. 03. 껍질을 제거한 마늘...
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01. 블렌더를 준비하여 정수, 기꼬망 간장, 폰즈 소스를 넣고 통깨와 설탕, 땅콩버터를 넣는다. 02. ...
드레싱.소스
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드레싱.소스
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이탈리안 드레싱  
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01. 베이컨은 잘게 썰어 준비한다. 02. 양파는 곱게 다져 찬물에 1분간 넣어 매운맛을 없애고 거즈로...
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프렌치 마요네즈...  
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아보카도 오일 ...  
01. 양파는 곱게 다져 찬물에 1분간 넣어 매운맛을 없애고 거즈로 걸러 물기를 제거한다. 02. 레몬은...
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01. 다시마는 흐르는 물에 씻어 염기를 제거한다. 02. 냄비에 준비한 물과 다시마를 넣고 중간 불에...
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01. 사과는 껍질과 씨를 제거한다. 02. 사과와 양파는 0.2~0.3cm 크기의 주사위 모양으로 썰어 준비...
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