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약이되는식품 > 변비 (고유번호:7912)
   변비  조회 : 242 트위터로 보내기미투데이로 보내기요즘으로 보내기
증상명 변비
재료 숯가루
먹는법 심한 변비에는 잠자기 전에 숯가루 2작은술을 먹으면 장 운동도 촉진하고 변이 단단하게 뭉쳐 돌더이처럼 되는 것을 막아 변을 부드럽게 해준다.
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 음식궁합 영양 칼로리표 : 식품(100g기준) 성분 함량
사진 재료 먹는법/복용법 제목
쑥뿌리, 머루뿌리  
각 재료를 찧어서 즙은 내어 꿀을 타먹인다.
변비 (소아) 민...
송화가루, 꿀  
송화가루를 꿀에 개어서 먹인다.
변비 (소아) 민...
동계자  
동계자를 다려서 먹인다.
변비 (소아) 민...
백자인(측백나무 열매의 씨), 도인(복숭아씨 알맹이), 송자(잣), 행자...  
각 재료를 삶아서 찐 후 귤껍질을 가루로 해서 환을 지어 먹는다.
변비(산후) 민간...
호박, 잉어  
각 재료를 함께 다려서 먹는다.
변비 민간요법
호두, 소주  
각 재료를 섞어서 먹는다.
변비 민간요법
쌀, 잡곡  
혼식을 한다.
변비 민간요법
콩, 찹쌀, 파래  
콩은 말린 것, 찹쌀과 파래는 노릇노릇하게 볶아서 모두 분말로 해서 1일 3회 냉수에 타서 먹는다.
변비 민간요법
초결명  
초결명을 분말하여 물에 타서 먹는다.
변비 민간요법
청개구리  
청개구리를 분말로 하여 먹는다.
변비 민간요법
찹쌀, 들깨, 통질금, 콩, 소금  
각 재료를 각각 볶아서 가루를 내어 먹는다.
변비 민간요법
참기름  
참기름을 수시로 먹는다(설사를 할 때는 안 먹는다.)
변비 민간요법
지렁이, 설탕  
지렁이를 설탕에 넣으면 녹아서 액체가 된다. 이것을 걸러서 부드러운 붓으로 항문에 바른다.
변비 민간요법
조청, 달걀  
조청과 달걀을 섞어서 먹는다.
변비 민간요법
익모초, 까마중  
각 재료를 다려서 식후에 복용한다.
변비 민간요법
율무, 결명자  
각 재료를 볶아서 다려 마시는데 조석으로 1컵씩 마신다.
변비 민간요법
오이  
오이를 즙을 내어 먹는다.
변비 민간요법
시금치  
알로에, 대추
변비 민간요법
산초기름  
산초기름을 먹는다.
변비 민간요법
보리, 쌀  
밥에 보리를 많이 섞어 지어 먹는다.
변비 민간요법
백출, 대황  
각 재료를 가루를 내어 환을 지어 먹는다.
변비 민간요법
무씨, 삼씨  
각 재료를 다려서 마시거나 가루로 만들어 먹는다.
변비 민간요법
민들레꽃  
민들레꽃을 삶아서 마신다.
변비 민간요법
미나리  
미나리를 즙을 내어 마신다.
변비 민간요법
무잎  
무잎을 된장국에 넣고 끓여 먹는다.
변비 민간요법
매실  
매실 1-2개를 아침 공복에 먹는다.
변비 민간요법
들기름  
들기름을 1일 3-5회 1스푼씩 먹는다.
변비 민간요법
들깨잎  
들깨잎을 삶아서 마신다.
변비 민간요법
땅콩  
땅콩을 취침 전에 먹는다.
변비 민간요법
당근, 사과  
당근 약 10cm 가량과 사과 1/4을 갈아서 매일 아침 식전에 먹으면 호전된다.
변비 민간요법
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